レシピ

「クック膳」のレシピ集

「クック膳」を使用したレシピ集

クック膳を使った、4種のカレーの作り方

カレー

4種類のカレーの作り方を動画でご紹介

クック膳を使った、3種の和菓子の作り方

和菓子

3種類の和菓子の作り方を動画でご紹介

ほうれん草カレー ほうれん草カレー

水は一切加えずに野菜の水分だけで作るカレー。ダイエットにおすすめです。

魚介のブイヤベース 魚介のブイヤベース

クック膳で作る部ブイヤベースは、魚介の味を引き立たせ、本当においしいものです。

牛肉の照り焼き 牛肉の照り焼き

ピリッとした胡椒の辛さがアクセントのたれで焼き上げる牛肉は、簡単で、おいしい照り焼きです。

ベークドベーコン/ベークドトマト/スクランブルエッグ ベークドベーコン/ベークドトマト/スクランブルエッグ

クック膳で作れる朝食メニューをご紹介

ソーセージ ソーセージ

たまには食べたくなるソーセージも、クック膳で脂抜きをしておいしく。

クック膳でパンの温め クック膳でパンの温め

クック膳で加熱するだけで焼き立てパンの美味しさを再現します。

チキンカレー チキンカレー

市販のルーを使った、手軽にできるカレー。クック膳なら、おなべを焦がす心配もありません。

野菜たっぷりのカレー 野菜たっぷりのカレー

米国立がん研究所を中止に進められたデザイナーズフードプログラムから、がん予防が期待される食品の上位にある野菜をたくさん使った、体のためのカレーです。

ムール貝の白ワイン煮 ムール貝の白ワイン煮

白ワインとムール貝は相性もよく、オードブルにおすすめです。

えびのグリンピース入りチリソース えびのグリンピース入りチリソース

かつて香港で中華料理を勉強していたときのレシピをクック膳対応にしてみました。

人参とりんごのジャム 人参とりんごのジャム

人参が入っているとは思えないおいしい健康ジャム。

豚肉のうま煮 豚肉のうま煮

良質のたんぱく質が豊富な豚肉は、ビタミンB1、B2も多いので疲れをとる理想的な食べものです。

チキンのアーモンド焼き チキンのアーモンド焼き

アーモンドをベースにしたぴりっと辛めのソースとともに焼き上げました。

牛肉とかんぴょうののりまき寿司 牛肉とかんぴょうののりまき寿司

繊維質の多いかんぴょうと牛肉、にんじん、きゅうりをすし飯で巻いた、栄養のバランスが良い健康海苔巻きです。

しらすと柴漬けの飯い蒸し しらすと柴漬けの飯い蒸し

しらすはカルシウムが豊富なおすすめ食材です。

キムチの炊き込みごはん キムチの炊き込みごはん

にんにくの入ったキムチは、抗酸化作用があり疲労回復にもよいといわれています。

アーティチョーク アーティチョーク

体の中の老廃物を排出する野菜として、古代ギリシャ・ローマ時代から知られています。

ビーツ ビーツ

クック膳ならおいしくホクホクに作ることができます。

たまねぎの丸ごと蒸し煮 たまねぎの丸ごと蒸し煮

簡単で、おいしく、オードブルなどにおすすめです。

茄子のしょうがあえ 茄子のしょうがあえ

クック膳で作る茄子は、油の量は少なく手に色鮮やか。

にら炒め にら炒め

にらはカロチンを多く含む体にいい野菜の代表格です。

チーズ入りベークドトマト チーズ入りベークドトマト

マヨネーズとみりんのドレッシングがトマトとよく合います。

人参とかまぼこのバターしょうゆ炒め 人参とかまぼこの
バターしょうゆ炒め

カロテンが豊富なニンジンは、油で加熱をすることで体に吸収されやすく、かまぼことの相性も良いおいしい炒め物です。

掲載のレシピは、こちらの商品で簡単につくれます!

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